Manifiesto

¡¡¡Oíd Guerreros la llamada de las Armas!!!


Unámonos contra la Indiferencia, la Cobardía y lo Mezquino.

Luchemos contra las Falsas Apariencias, la Hipocresía y la Soberbia.

Defendamos el Libre Pensamiento, la Diversidad, y la Belleza de lo Espontaneo.

Seamos Fuertes en las horas Débiles y Nobles en momentos de gran Poder, Respetemos el Contrincante pero siempre firmes en nuestras Convicciones.

Cabalguemos Raudos en cada Batalla en Pos de la Victoria, sin Miedo a la Derrota, ni a la Muerta, pero Pavor ante la Deshonra.

Venzamos a la Adversidad y al Infortunio y Dobleguemos al Destino con Perseverancia y Valentía.



¡Guerreros! Es hora de la Emancipación.
Que tiemble la tierra bajo nuestros pies.

¡¡¡BRAVUM!!!

¿Por que corro?

Corro por que puedo.
Corro por que quiero.
Corro, corro y corro
Y no parare de correr,
mientras mi cuerpo pueda,y yo asi lo quiera.
No corro de nada ni de nadie.
Corro hacia metas muy lejanas y dispares.
Corro en busca de sensaciones y emociones.
Corro hacia delante.
Corro en busca de la libertad.
Corro hacia la magia de lo divino.
Corro en busca de un momento poderoso
de pisada liviana, casi volando.
Corro hacia el infinito.

lunes, 13 de junio de 2011

I Cross Solidario "Pradoluengo" 12/06/2011

Precioso duelo entre "El Planeta" y "Los MUND"
Gracias! Gaby.

Disfruten!


Los Cocineros.
Los Niños.
El Pepote.
La Embarazada.
La Abuela.
Por si acaso.
La Organizacion.
La Campeona.
El Yeti.
El Rapido.

El Peloton.
El Papa. El Monumento.
El Militar.
El Hijo Del Campeon.
El Padre del Campeon.
Las Chicas.
El Campeon y su Mujer.
La Clasificacion.
El Podium Senior Masculino.
Los Veteranos.
Los Veteranos "B".
El Maestro de Ceremonias.
EL Logo.
El FIN.

lunes, 6 de junio de 2011

Integral del Valdecebollas 2011


IV INTEGRAL VALDECEBOLLAS (29-05-11)
Otro año más se presentaba la Integral, y yo tenía ganas de correrla por un lado porque el año pasado no pude correrla muy a pesar mío, pero por otro tenía muchas dudas porque llevaba muy poco entreno en las patas y la Integral es la Integral.
Y al final decidió el si, y llego el día la prueba madrugamos un poco y salimos de Burgos Gabi y yo, llegamos a Barruelo y reencuentro con los compañeros de la montaña, Eladio liado porque como siempre quiere tenerlo todo perfecto y lo consiguió doy fe.
8:00 Empieza la carrera ritmo tranquilo que me viene muy bien ya que no hay que perder fuerzas que luego van a hacer falta, en el km 8 Oscar incrementa el ritmo y yo me quedo unos metros, a partir de hay me quedo solo en tercera posición y me dijo a mi mismo yo a mi ritmo que esta muy bien esta posición voy haciendo km y voy bien les veo a Oscar y Ricardo a lo lejos pero no hay ninguna pretensión de apretar queda muchísimo…
Llegamos al Torreón y las cosas siguen igual yo a mi ritmo, y empieza una zona que me gusta el cresterio hay voy rápido porque me gusta ese tipo de terreno y veo al fondo a Ricardo, un poco más adelante grata sorpresa veo a el gran Higinio, una alegría tremenda me da fuerzas para seguir peleando, ya en la bajada del Golobar veo como me acerca rápido a Ricar, le cojo y me dice que tiene molestias en un gemelo, llegamos al avituallamiento y de hay me marcho sólo.
Y hay llega la subida de después de Salcedillo me sorprendo porque no paro a andar ningún momento, joe voy bien, acaba la subida y al 300 m veo a Oscar, que sorpresa, bajando por el hayedo le cojo pero empiezo a sufrir y se me va además no se me el terreno y pierdo tiempo, y llego al avituallamiento de antes del temido cortafuegos, y me dice Eladio que hay posibilidades, empiezo a subir y veo a Oscar a lo lejos pero no recorto mucho.
Y así llegamos a los molinos después de sufrir como un perro, y me dice que el primero no me lleva mucho y comienza la bajada me propongo ir muy atento para no perder tiempo, porque un segundo puesto estaba muy bien, pero dos personas que hay en la senda me dicen que voy primero que por hay no ha pasado nadie y eso me hace incrementar el ritmo y ya llegando al pueblo en una campa veo a Oscar a lo lejos me acerco a su altura y entramos en Barruelo juntos, y en una curva a la derecha Oscar se va por el cemento y yo que antes de la prueba calentando con Ricar y con Álvaro había visto que estaba marcada por esa senda, me pongo primero y ya hasta meta, no me lo creo he ganado, inesperada victoria pero que sabe muy bien. Aunque pienso que Oscar Baeza se merecía más la victoria que yo fue todo el rato en cabeza, pero las carreras a veces son así de caprichosas, un abrazo para el un gran corredor y mejor persona.
Como siempre la organización de diez, todos los voluntarios enormes siempre con una sonrisa y con ánimos para darte, Eladio y el Club de la Escalerilla otro año más una gran carrera, mi enhorabuena para todos los que dedicáis vuestro tiempo a que todo este perfecto.


martes, 31 de mayo de 2011

Santa Casilda 2011





IV SUBIDA A SANTA CASILDA (BRIVIESCA 29/5/2011)




UN DÍA VERANIEGO EN LA CAPITAL DE LA BUREBA. ENTORNO AL TEMPLETE DE LA PLAZA MAYOR NOS CONGREGAMOS UN CENTENAR Y MEDIO DE CORREDORES Y CORREDORAS CON ESPECIAL PRESENCIA DE LAS HORDAS DEL TRAGALEGUAS.

A PESAR DE CUBRIR UNA DISTANCIA ASEQUIBLE (POCO MÁS DE 8KM) Y DE NO SER TÉCNICO EL RECORRIDO, ES TEMIDA ESTA CARRERA POR LA DUREZA DE SU RECORRIDO CON FUERTES CAMBIOS DE DESNIVEL Y PUEDE RESULTAR INICIÁTICA PARA QUIENES COQUETEAN CON LA IDEA DE CORRER EN MONTAÑA Y NO ENCUENTRAN EL MOMENTO DE DAR EL SALTO.

SIN EMBARGO, ES UNA CARRERA RAPIDÍSIMA Y CON JUGOSOS PREMIOS EN METÁLICO QUE EXPLICAN LA NUMEROSA PARTICIPACIÓN DE ATLETAS VELOCES.

EN PRIMERA LINEA DE SALIDA SE HABLA NORTEAFRICANO, Y EN META TAMBIEN. CON UN CRONO DE POCO MAS DE 30 MINUTOS, PULVERIZA EL RECORD DE LA PRUEBA MOUHSSINE CHERKAOUI, RECORTANDO EN CASI UN MINUTO AL VENEZOLANO WALTER BECERRA, QUE NO PUDO REPETIR TRIUNFO.

LA LLEGADA AL SANTUARIO TRAS UNA MUY DURA SUBIDA, FUÉ UN GOTÉO DE PENITENTES QUE LLEGABAN DESCOMPUESTOS JURANDO NO VOLVER A INSCRIBIRSE EN ESE PEQUEÑO INFIERNO (VER CARAS EN LAS FOTOS)

BUEN DIA PARA EL EQUIPO MUND QUE COLOCÓ A VICARIO COMO SEGUNDO VETERANO Y CONTÓ ADEMÁS CON LA PRESENCIA DE PEPE, LUIS E ISA QUE FUÉ 7ª EN CHICAS.

martes, 24 de mayo de 2011

Truchillas 15 de Mayo 2011


XIII Carrera Truchillas-Vizcodillo. MEMORIAL “ÓSCAR POLLÁN TABUYO”.

Un año más BRAVUM estuvo en Truchillas, de una forma modesta pero muy activa. Día espectacular, temperatura ideal si lo que vas a hacer es mover las piernas y respirar como si buscaras el oxígeno. Es un recorrido de aproximadamente 23 km, con la ascensión del Vizcodillo, primero por pista forestal y luego por un sendero e incluso finalmente saltando de piedra en piedra; bajada muy rápida por senderos, pistas, cortafuegos, hasta incluye al final un vadeo del río por el mismo precio.

La organización (Club de Montaña Teleno de La Bañeza, en especial a Adrian y Raúl) se sale, como siempre volcados en el corredor para que no falte ningún detalle.

¡¡Enhorabuena chicos!! Hasta el próximo año.

jueves, 24 de febrero de 2011

VII Carrera por Montaña - I Monte Corcos, 20-02-11,Guardo, Palencia.


Primera carrerita del año. La clásica de invierno organizada por el club Peña Torquilla de Guardo (Palencia).
Tal y como viene siendo habitual hace un día espléndido. Frío, claro y soleado.
Allí nos juntamos una veintena de corredores en estado de forma todavía precario en esta época del año. Muchas caras conocidas.
Tomamos la salida con retraso esperando a Eladio y Eulogio que se habían dormido.
El primer kilómetro de asfalto transcurre muy lento entre bromas y chistes, pero al entrar en el bosque y tomar contacto con la nieve, el pelotón se estira y empezamos a olfatearnos.
En cabeza Logi, Guille, Vicario y yo mismo, nos mantenemos juntos en un terreno incómodo de nieve dura y barro hasta la primera subida, donde Vicario fuerza el ritmo y se escapa.
Llegando a la cima, en la mitad aproximada del recorrido, hay ya cien metros entre cada uno de nosotros, pero mantenemos la conexión visual.
Pero es en la bajada, peligrosa por la cantidad de nieve, donde se decide el orden final de llegada.
Eulogio, mucho más técnico, supera a Vicario y se hace con la victoria. Yo, fuerzo la zancada y aunque no consigo dar alcance a Vicario que llega segundo, mantengo el tercer puesto en el podio frente a Guillermo, ganando además una nueva batalla en la ya legendaria rivalidad "Planeta-Mund".

La organización entrañable y familiar, como nos tiene acostumbrados, nos agasajó con regalos y un chocolate caliente a la llegada.

miércoles, 26 de enero de 2011

"Antologia"...Equipo MUND









El Yeti Trail, 27 de Noviembre 2010.


El Yeti Trail.
Después de un año prácticamente sabático por diversas razones, tenía ganas de correr alguna carrera interesante así que me apunte a la primera edición del Yeti trail en la Sierra Espuña (Murcia).
Entrene específicamente con muchas ganas y sin contratiempos durante las siete semanas antes del Maratón y llegue a Murcia a finales de Noviembre en una forma aceptable y con ganas de poner toda la carne en el asador. La noche anterior estuvo lloviendo sin parar y el día de la carrera amaneció frio y lluvioso. No exactamente lo que esperaba en Murcia, Pero el clima es una variable impredecible e incontrolable como muchas otras en una Maratón.
Con todos los corredores bien abrigados se dio la salida puntual a las 9:00am. Se salió bastante tranquilo por las calles de El Berro y yo tenía muy clara mi estrategia, básicamente me arriesgaría detrás del primero hasta que el cuerpo aguantara.
En el kilometro uno nada más salir del pueblo por una pista descendiente y algo embarrada un corredor salta en solitario y yo por supuesto lo sigo. Muy pronto enlazamos con una senda serpenteante que transcurría por un bonito pinar y yo y el primero nos separamos bastante del pelotón a un ritmo bastante tranquilo y con muy buenas sensaciones. Después de 40 minutos llegamos al primer avituallamiento y parecía que llevábamos una ventaja considerable, la confianza me desbordaba y decidí poner me por delante sin tan siquiera parar a beber. El terreno sin ser excesivamente técnico era bastante duro con continuos toboganes y muy sinuoso, íbamos subiendo y hablando a la vez, parecía que los demás estaban a años luz.
Entonces en un repecho muy fuerte por el kilometro 12 mi compañero de fuga aprovecha un despiste mío y acelera el ritmo, dejándome atrás. Se me distancia pero me encuentro bien y todavía quedan muchos kilómetros por delante. En un falso llano con buena visibilidad compruebo que el líder me aventaja por muchísimo más de lo que yo me imaginaba al no poder tan siquiera verle. Me resulta algo extraño al estar corriendo a muy buen ritmo.
Entonces corono una cima y pierdo de vista las cintas. Me paro, bebo y me recompongo sin prisa, grito un par de veces al no ver ninguna cinta en un sitio donde obviamente debería haber varias. En breves segundos pasan dos corredores algo más abajo gritando me, les sigo y vuelvo a ver cintas. Menos mal!!. Ninguno de ellos es el que suponía en cabeza y al enlazar con ellos me dicen que voy tercero. El Primero se ha tenido que perder!!. Sigo al segundo de los corredores pero su ritmo es algo lento y le adelanto en busca del primero, estoy pletórico y con muchísima confianza.
Durante los próximos kilómetros, bastante duros y muy técnicos por un chaparral repleto de piedras calizas, raíces y ramas mantengo mi posición. Por fin empieza la bajada y aunque me adelanta un corredor en un tramo algo complicado, en el kilometro 18 sigo segundo en la clasificación y aunque el primero parece estar ya muy lejos sigo encontrándome fuerte y corriendo a un ritmo relativamente cómodo. Al empezar la segunda gran subida se me une un chico alto y muy fino que parece estar en muy buenas condiciones, nos vamos juntos para arriba y aunque le dejo un poco en la larga subida se me une de nuevo para correr juntos durante la larga bajada, súper técnica e incluso algo peligrosa.
Después de varios sustos en el kilometro 26 cerca del final de la bajada tropiezo y me lanzo hacia delante cayendo bruscamente, me levanto inmediatamente comprobando que milagrosamente no me hecho daño aunque se me ha subido el gemelo derecho y por unos segundos aparte del dolor el musculo se me queda tenso y fuera de lugar. En cuanto se me relaja un poco el musculo puedo seguir trotando, aunque ahora tercero y con un buen susto en el cuerpo.
Los próximos kilómetros transcurren por carretera o llaneando al lado de ella, así que yo los utilizo para relajarme y contener el daño en el gemelo que está bastante fastidiado. Inmediatamente me empiezan a pasar corredores, hasta llegar al kilómetros 28 donde hay un avituallamiento y empieza una gran subida con aspecto intimidante. El mundo se me viene un poco encima, en pocos minutos he pasado de ir segundo con sensaciones pletóricas a encontrarme octavo con un fuerte dolor en el gemelo y un bajón físico y psíquico considerable, mientras lleno mi bidón me dice la voluntaria que toca 700 metros de desnivel, miro hacia arriba y suspiro desmoralizado.
Sin embargo, cómo no!, empiezo la larga marcha hacia la cima. Resbala!, hace frio!, la inclinación parece imposible!. Mi ritmo es penoso, y mi visión periférica se hace algo borrosa. Sigo adelante!. A mitad de subida oigo un corredor que se aproxima por detrás preguntándome se estoy bien. Le contesto que si, aunque de eso no estoy tan seguro. Me paro, respiro, bebo mucho, me aprieto los cordones de las zapatillas y sigo hacia arriba. Me adelantan algunos corredores, ya ni les cuento. Solo quiero acabar.
En la última cima donde corría un aire “mata cabras” me informan que voy el 13º, me da igual, solo quiero bajar de aquí y calentarme un poco. Al menos puedo correr, y así me voy calentando y por fin me encuentro mejor. Llego a una pista donde empiezo a correr a un ritmo decente hasta que llego a un avituallamiento donde sigo posicionado el 13º y me informan de que quedan 5 kilómetros. Empiezo a apretar el ritmo en busca de la meta. Incluso adelanto a varios corredores y vuelvo a sentir esas fantásticas sensaciones de plenitud. A lo largo de un último tramo precioso dentro de un barranco frondoso me recompongo casi totalmente para entrar en meta esprintando y con buenas sensaciones. Misión cumplida!. 5 horas y 15 minutos de carrera!. Puesto 10º.
Una Memorable Eternidad de Sensaciones y Emociones.
Gracias!