17 de Octubre 2009. Serra, Valencia.
Campeonato de España de carreras por montaña para clubs.
"Una imagen vale mas que mil palabras"
martes, 17 de noviembre de 2009
Campeonato de España de Clubs
17 de Octubre 2009. Serra, Valencia.
Campeonato de España de carreras por montaña para clubs.
"Una imagen vale mas que mil palabras"
Duatlon Green Cup "Orduña"
8:00 MIRANDA. CASA DE LA ABUELA RAKEL.
-¿NO DESAYUNAS? -NO, SOLO TÈ. - ESO NO PUEDE SER SANO. - YA.
CARGO LOS TRASTOS. ARRANCO EL COCHE. LLUEVE.
9:30 ORDUÑA. DILUVIA
-AQUI NO SE VE AMBIENTE, SE HABRA SUSPENDIDO. -¿NOS DAMOS LA VUELTA?
10:15 PLAZA DE LOS FUEROS. -PERO QUE CALCETINES LLEVAS? -HOSTIAS, SI SE ENTERA EL TIO PEDRO ME RETIRAN LA SUBVENCION.
-AHI ESTA RICAR.- AH, PUES SI QUE HA VENIDO.-QUE TAL?- BIEN -TU? - BIEN, TAMBIEN.
10:42 QUE DEN LA SALIDA YA, QUE ME ESTOY HELANDO, JODER!
ESTAMPIDA, PRIMERAS CUESTAS. 76KG. PILOTO AUTOMATICO. SUBO DE OFICIO.
11:23 CORONO EL TXARLAZO.ME CRUZO CON IONUT ZINCA, VA COMO UNA FLECHA. MIRADA DE REOJO A LA DIOSA LOCAL. TO`P'ABAJO!
NI COJO , NI ME COGEN. ME TUERZO EL TOBILLO. BLASFEMO.
11:39 BOXES. RICAR Y COSITA ME ACOMPAÑAN. CASCO, ZAPAS, BICI.
NO DEJA DE CAER AGUA.AGONIA ASCENDENTE. DESCENSO FLIPANTE. BARRO-PIEDRAS-HOJAS, DE INFARTO
SEGUNDA VUELTA, MAS EMPUJANDO LA BURRA QUE MONTADO
QUE BIEN QUE NO HE PINCHADO Y NO ME HE CAIDO. UAAHH!! ATERRIZAJE BRUSCO EN EL BARRO-PIEDRAS-HOJAS
12:59 META. MUERTO. MAGULLADO
13:25 MEDIA HORA BAJO LA DUCHA. NO RECUPERO LA TEMPERATURA HASTA DESPUES DE COMER.
14:04 DOBLO PODIO. RAK ESTA CALADA. NOS VAMOS A CASA.
LA BICI MOLA
Duatlon "Orduña" Greencup
El domingo 8 de noviembre de 2009, en la localidad de Orduña había una prueba de montaña en principio un poco dura pero cortita.
A medida que me iba acercando a la localidad de Orduña, me iba metiendo también en una nube que parecía que en vez de amanecer estaba anocheciendo y eran las 9 de la mañana. En el puerto de Orduña (900m) de altitud y 2º de temperatura, empezando a nevar, bajamos el puerto la temperatura sube un poco pero llueve de una manera que parece que no ha llovido nunca.
Nos vamos a tomar un cafe, encuentro con corredores y todos el mismo comentario, a ver si se suspende, así no hay que disfrute...etc etc.
Recogemos el dorsal y nos dicen que se suspendería en caso de que haya tormenta electrica, en principio no hay truenos pero sigue el "chirimiri" este del país vasco.
Por fin la salida con 10 minutos de retraso, no sé por qué? seguía lloviendo igual. Empezamos por las calles del pueblo, como el asfalto esta en unas condiciones un poco malas los charcos son como de unos 5 u 8 cm de espesor, es decir antes de que empiece la subida tenemos los pies que nos sala agua por cualquier lado.
Nos metemos en la subida entre hayas, subimos poco a poco un camino que hace un zig zag, continuamos en zig zag cada vez mas pendientes. De repente suena un trueno y yo pienso, esto se suspende, pero allí no dice nadie nada. Estamos subiendo por el lugar por donde tenemos que bajar y la verdad que se te quitan las ganas de bajar compitiendo. El zig zag no termina nunca, por fin se acaba, llegamos a una especie de cañón, parece muy bonito pero el día tan desapacible no nos permite ver nada. Damos la vuelta a la virgen de Txarlazo y empieza la bajada, nada más llegar al cañón que pasamos al subir una piscina, que subiendo se pudo medio rodear, pero bajando nos metimos hasta el tobillo unos 10 metros largo. Bajamos con los ojos abiertos sin parpadear porque esta tan mal que cualquier descuido podía ser una caída segura, a medida que íbamos bajando el terreno mejoraba un poco hasta llegar a un paso canadiense, que me dije si lo piso me caigo así que lo salte, pero que sorpresa que fue llegar al asfalto y se patinaba mucho más que en plena bajada de la montaña.
Por fin el pueblo, un recorrido por las calles y llegada a meta que sorpresa que entre en 5 primeros, cuando yo pensaba que sería el 8 o 9.Solo pensaba en la ducha, pregunte por ellas me dijeron donde estaban fui y que allí no eran, volví a preguntar y vuelta para aqui, vuelta para allí, lloviendo a jarros y heladito de frio, hasta que le dije al organizador que me cambiaba en un portal y sin ducha.
Pero esto no se acaba aquieta prueba era un duatlón y el 80% de los participantes luego cogían la bici para hacer 16 Km. Quien se sube a una bici con la chupa de agua que teníamos y coge una velocidad de 25 KM por hora. Pues que nos lo cuente Pepe que el sí que fue capaz de hacerlo
A medida que me iba acercando a la localidad de Orduña, me iba metiendo también en una nube que parecía que en vez de amanecer estaba anocheciendo y eran las 9 de la mañana. En el puerto de Orduña (900m) de altitud y 2º de temperatura, empezando a nevar, bajamos el puerto la temperatura sube un poco pero llueve de una manera que parece que no ha llovido nunca.
Nos vamos a tomar un cafe, encuentro con corredores y todos el mismo comentario, a ver si se suspende, así no hay que disfrute...etc etc.
Recogemos el dorsal y nos dicen que se suspendería en caso de que haya tormenta electrica, en principio no hay truenos pero sigue el "chirimiri" este del país vasco.
Por fin la salida con 10 minutos de retraso, no sé por qué? seguía lloviendo igual. Empezamos por las calles del pueblo, como el asfalto esta en unas condiciones un poco malas los charcos son como de unos 5 u 8 cm de espesor, es decir antes de que empiece la subida tenemos los pies que nos sala agua por cualquier lado.
Nos metemos en la subida entre hayas, subimos poco a poco un camino que hace un zig zag, continuamos en zig zag cada vez mas pendientes. De repente suena un trueno y yo pienso, esto se suspende, pero allí no dice nadie nada. Estamos subiendo por el lugar por donde tenemos que bajar y la verdad que se te quitan las ganas de bajar compitiendo. El zig zag no termina nunca, por fin se acaba, llegamos a una especie de cañón, parece muy bonito pero el día tan desapacible no nos permite ver nada. Damos la vuelta a la virgen de Txarlazo y empieza la bajada, nada más llegar al cañón que pasamos al subir una piscina, que subiendo se pudo medio rodear, pero bajando nos metimos hasta el tobillo unos 10 metros largo. Bajamos con los ojos abiertos sin parpadear porque esta tan mal que cualquier descuido podía ser una caída segura, a medida que íbamos bajando el terreno mejoraba un poco hasta llegar a un paso canadiense, que me dije si lo piso me caigo así que lo salte, pero que sorpresa que fue llegar al asfalto y se patinaba mucho más que en plena bajada de la montaña.
Por fin el pueblo, un recorrido por las calles y llegada a meta que sorpresa que entre en 5 primeros, cuando yo pensaba que sería el 8 o 9.Solo pensaba en la ducha, pregunte por ellas me dijeron donde estaban fui y que allí no eran, volví a preguntar y vuelta para aqui, vuelta para allí, lloviendo a jarros y heladito de frio, hasta que le dije al organizador que me cambiaba en un portal y sin ducha.
Pero esto no se acaba aquieta prueba era un duatlón y el 80% de los participantes luego cogían la bici para hacer 16 Km. Quien se sube a una bici con la chupa de agua que teníamos y coge una velocidad de 25 KM por hora. Pues que nos lo cuente Pepe que el sí que fue capaz de hacerlo
jueves, 22 de octubre de 2009
Cronica de una acompañante
Bueno, me han asignado hacer la crónica de la última carrera en Serra (Valencia) y como es una petición de los guerreros del clan, no me niego y lo tomo como una oportunidad de darles las gracias por su cariño, confianza y carisma, que tantas veces han compartido con migo.
El entorno fue agradable con el romero en flor, el sol brillando y la cantidad de gente dando un ambiente festivo.
De verdad uno puede pensar que después de más de diez años acompañando a un corredor por toda España y algo del extranjero, que estaría harta o aburrida del tema…pero no es así, a mi por lo menos no me ha pasado por el simple motivo que la naturaleza pura y el ser humano sano nunca me cansan.
Cada sitio tiene su magia y cada persona su encanto y cuando se juntan estos elementos se crea una energía muy particular. Cuando estamos juntos lo único que queremos es pasarlo bien, sin molestar ni depender de nadie pero con brazos abiertos y corazones sinceros a todos que compartan esta manera de estar.
Voy a las carreras para conocer sitios, acompañar a mi familia y amigos y disfrutar de aventuras y retos que cada uno se busca, los acompañantes tenemos nuestros retos también (donde tomarse la cerveza, que hacer tantas horas de incertidumbre, como sobrevivir el calor/frio, cumplir las exigencias logísticas etc.). Antes cuando iba sola, estaba feliz y ahora que somos una tribu estoy completa.
Bravo por Bravum….mi cuerpo y corazón esta siempre con vosotros.
El entorno fue agradable con el romero en flor, el sol brillando y la cantidad de gente dando un ambiente festivo.
De verdad uno puede pensar que después de más de diez años acompañando a un corredor por toda España y algo del extranjero, que estaría harta o aburrida del tema…pero no es así, a mi por lo menos no me ha pasado por el simple motivo que la naturaleza pura y el ser humano sano nunca me cansan.
Cada sitio tiene su magia y cada persona su encanto y cuando se juntan estos elementos se crea una energía muy particular. Cuando estamos juntos lo único que queremos es pasarlo bien, sin molestar ni depender de nadie pero con brazos abiertos y corazones sinceros a todos que compartan esta manera de estar.
Voy a las carreras para conocer sitios, acompañar a mi familia y amigos y disfrutar de aventuras y retos que cada uno se busca, los acompañantes tenemos nuestros retos también (donde tomarse la cerveza, que hacer tantas horas de incertidumbre, como sobrevivir el calor/frio, cumplir las exigencias logísticas etc.). Antes cuando iba sola, estaba feliz y ahora que somos una tribu estoy completa.
Bravo por Bravum….mi cuerpo y corazón esta siempre con vosotros.
Maraton Xtrem Lagos de Covadonga
Maratón Xtrem Lagos 4/10/2009
Volviendo a encontrar sensaciones pérdidas, venía de hacer buena carrera en Hontoria del Pinar y ahora quedaba confiar en mis posibilidades y disfrutar de esto que tanto nos gusta, fin de semana en Asturias buenos recuerdos del año anterior, carrera para enmarcar, es preciosa, nos desplazamos toda la trota, una vez en Asturias se empieza a ver el ambiente de carrera, reencuentros con compañeros de la montaña.
Para las mujeres del grupo un diez nos tratan de lujo así como no vamos a correr, … Gracias por vuestros cuidados!!!
El sábado seguimos aprendiendo consejos de Eladio y Salva para la carrera, gran cena junto a ellos, ya solo queda dormir y descansar para hacer buen papel al día siguiente.
Amanece pronto para mi, con ganas, comienza la carrera primeras cuestas en compañía de Manu, en la primera bajada vamos posicionándonos en carrera, me quedo en grupo de tres en las subidas me dejaban unos metros pero en las bajadas recuperaba muy fácil, así seguía el plan me estaba yendo bien, ese plan se rompió cuando en el km 20 tuve que para a colocarme la plantilla, así que me dije a mi ritmo y quedan muchos kms, llegamos a las ermita después de una bajada preciosa y de disfrutar de grandes vistas en la parte de arriba, en la ermita tod@s l@s compis animando eso da alas doy fe de ello, que fácil subí esas escaleras, jeje, allí Pepe me dice que haga mi carrera y que siguiera de ese modo, y así hice, sube bajas constantes pero yo a mi ritmo que quedaba mucho, ya última subida por fin y ya solo que daba disfrutar de la última bajada aunque no fue así porque llegaba un poco justico así que tocaba sufrir un poco más, llega el km 42 el cuarto puesto es mío ya no me le quita nadie, solo quedaba disfrutar del resultado que me lo había ganado… Así que cuarto de la general y trofeo al más joven en acabar la carrera por segundo año consecutivo!!
Seguimos dando pasitos hacia delante, vamos por buen camino. Gracias a toda la gente que confió en mi!!! Álvaro un abrazo, haz el favor de confiar más en ti, eres un crack!! Recupérate amigo!!
Con ganas de más!!!
Santa CruZ, “Raúl”
Volviendo a encontrar sensaciones pérdidas, venía de hacer buena carrera en Hontoria del Pinar y ahora quedaba confiar en mis posibilidades y disfrutar de esto que tanto nos gusta, fin de semana en Asturias buenos recuerdos del año anterior, carrera para enmarcar, es preciosa, nos desplazamos toda la trota, una vez en Asturias se empieza a ver el ambiente de carrera, reencuentros con compañeros de la montaña.
Para las mujeres del grupo un diez nos tratan de lujo así como no vamos a correr, … Gracias por vuestros cuidados!!!
El sábado seguimos aprendiendo consejos de Eladio y Salva para la carrera, gran cena junto a ellos, ya solo queda dormir y descansar para hacer buen papel al día siguiente.
Amanece pronto para mi, con ganas, comienza la carrera primeras cuestas en compañía de Manu, en la primera bajada vamos posicionándonos en carrera, me quedo en grupo de tres en las subidas me dejaban unos metros pero en las bajadas recuperaba muy fácil, así seguía el plan me estaba yendo bien, ese plan se rompió cuando en el km 20 tuve que para a colocarme la plantilla, así que me dije a mi ritmo y quedan muchos kms, llegamos a las ermita después de una bajada preciosa y de disfrutar de grandes vistas en la parte de arriba, en la ermita tod@s l@s compis animando eso da alas doy fe de ello, que fácil subí esas escaleras, jeje, allí Pepe me dice que haga mi carrera y que siguiera de ese modo, y así hice, sube bajas constantes pero yo a mi ritmo que quedaba mucho, ya última subida por fin y ya solo que daba disfrutar de la última bajada aunque no fue así porque llegaba un poco justico así que tocaba sufrir un poco más, llega el km 42 el cuarto puesto es mío ya no me le quita nadie, solo quedaba disfrutar del resultado que me lo había ganado… Así que cuarto de la general y trofeo al más joven en acabar la carrera por segundo año consecutivo!!
Seguimos dando pasitos hacia delante, vamos por buen camino. Gracias a toda la gente que confió en mi!!! Álvaro un abrazo, haz el favor de confiar más en ti, eres un crack!! Recupérate amigo!!
Con ganas de más!!!
Santa CruZ, “Raúl”
viernes, 9 de octubre de 2009
Crónica de una acompañante.
¡¡¡ Oíd guerreros la llamada de vuestro Clan!!!
Empezaré diciendo que soy nueva en esto, pero me han planteado un reto y lo he aceptado: escribir una crónica desde el punto de vista de los acompañantes a las carreras.
En solo tres carreras me doy cuenta de la ilusión que poneis en lo que haceis. Correis porque podeis, quereis y porque la pasión mueve cada paso que dais a través de las montañas.
Y en tan solo tres carreras me doy cuenta de lo importante que son las personas y personitas que os acompañan en vuestro viaje y siempre están cuando llegais a la meta.
Como acompañante he podido vivir la libertad de plantar las casitas en los lugares más insólitos, he convivido con vosotros los guerreros, vuestras estrategias, vuestras familias, la emoción y los nervios previos a la salida, vuestros cuerpos cansados al llegar a la meta y vuestras mentes satisfechas. Mientras corréis, nosotras charlamos en torno a unas cervezas, cuidamos y jugamos con nuestros pequeños, paseamos, recogemos el campamento, leemos esperando que crucéis la meta, ¿quien será el primero, que habrá pasado ahí arriba, como lo habréis vivido?
Y cuando parece que todo acaba, realmente es el principio de la segunda parte. Cuando llegais a la meta y habeis acabado la batalla nosotras escuchamos pacientemente lo que habeis vivido durante esas intensas horas, los ríos que habeis cruzado, lo técnico de los terrenos que habeis pisado, un perro que daba miedo, una plantilla rota, una subida dura, la emoción de ir adelantando puestos, una caída de la que os levantáis con rabia, la próxima carrera...intentamos imaginar lo que contais para que la pasión sea más compartida.
Pero claro, solo llevo tres carreras... habría que preguntar a las veteranas.
Raquel Koraku
jueves, 17 de septiembre de 2009
Triatlón Cross "Velilla del Rio Carrion"
Veo mi foto en el pódium y me pregunto ¿que hago ahí?
Entonces empiezo a recordar.
recuerdo a Chatín animarme en cada paso por boxes, a Pipe recibirme en velilla con cariño, recuerdo esa misma mañana llamar al organizador pidiéndole que me admitiera en la carrera fuera de plazo y a Kiko diciéndome que disfrutara de mi primer triatlón. Recuerdo calentar con Alma y como se reía el público al verme sin neopreno, seguramente fue divertido verme la cara cuando me metí al Carrión helado en tanga de leopardo azul.
Recuerdo la trankila carrera de 4km por el pueblo bromeando con las teenagers cuando ya no tenia fácil mejorar mi posición y difícil perderla. Disfrutaba, como me aconsejo Kiko, sobre todo cuando le adelante con la bici. Y luego a otro y a otro. Tres pedaladas y otro más. Estaba perplejo de mi propia potencia, quería más, siempre más. En pié sobre mi caballo agitándolo de lado a lado, me sentía poderoso moviendo desarrollos imposibles. Todo iba muy rápido, no tenía tiempo para pensar. Los acontecimientos se sucedían como en una peli de Alfonso Cuaron, tan solo unos minutos antes había salido del agua el último del pelotón, aterido de frio, con algas enredadas entre las manos y lodo hasta los tobillos.
También recuerdo el trato atento de la organización y que me fui a la francesa perdiéndome la comilona. Me esperaba la tribu en Aguilar y tenía ganas de contarles la aventura.
Entonces empiezo a recordar.
recuerdo a Chatín animarme en cada paso por boxes, a Pipe recibirme en velilla con cariño, recuerdo esa misma mañana llamar al organizador pidiéndole que me admitiera en la carrera fuera de plazo y a Kiko diciéndome que disfrutara de mi primer triatlón. Recuerdo calentar con Alma y como se reía el público al verme sin neopreno, seguramente fue divertido verme la cara cuando me metí al Carrión helado en tanga de leopardo azul.
Recuerdo la trankila carrera de 4km por el pueblo bromeando con las teenagers cuando ya no tenia fácil mejorar mi posición y difícil perderla. Disfrutaba, como me aconsejo Kiko, sobre todo cuando le adelante con la bici. Y luego a otro y a otro. Tres pedaladas y otro más. Estaba perplejo de mi propia potencia, quería más, siempre más. En pié sobre mi caballo agitándolo de lado a lado, me sentía poderoso moviendo desarrollos imposibles. Todo iba muy rápido, no tenía tiempo para pensar. Los acontecimientos se sucedían como en una peli de Alfonso Cuaron, tan solo unos minutos antes había salido del agua el último del pelotón, aterido de frio, con algas enredadas entre las manos y lodo hasta los tobillos.
También recuerdo el trato atento de la organización y que me fui a la francesa perdiéndome la comilona. Me esperaba la tribu en Aguilar y tenía ganas de contarles la aventura.
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